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06/10/2022 11:10

Autoestima é o tema do podcast “Fala aí, Julieta!”

   A autoestima é a avaliação positiva ou negativa que a própria pessoa faz de si. A relevância desse assunto pode ser percebida quando da interferência desse sentimento em situações da vida que nos exigem autoconfiança e força. O “Fala aí, Julieta!” traz esse tema para o episódio deste mês com o intuito de gerar uma reflexão sobre a forma como nos vemos.

   Para conversar sobre o assunto que compromete significativamente a qualidade de vida das pessoas, convidamos a bibliotecária e especialista em psicologia positiva Marivaldina Bulcão.

   Ler, além de prazeroso e enriquecedor, pode servir como terapia. Fica a dica! Assim, mais uma vez, o Li e Recomendo traz uma boa sugestão de leitura. A pró-reitora de extensão e professora do Departamento de Educação da UEFS, Rita Breda, indica um livro da autora Ana Maria Gonçalves.

   Lembramos que o podcast “Fala aí, Julieta” é lançado na primeira terça-feira de cada mês e está disponível no site do SISBI UEFS e nas principais plataformas digitais de áudio. Ouçam, curtam, compartilhem!!!




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